Na start docieram o czasie, ale raczej na styk. W kolejce do toalety jestem nerwowa. Czuję presję bojąc się jednocześnie spóźnienia na start. W drodze jeszcze znajomego Piotra spotykamy, a on życzy mi powodzenia i punktuje główne trudności na trasie. Belwederska pod górę miała być najtrudniejsza, ale miała też być już na 15 kilometrze. To […]
Podsumowanie roku 2017, jak każde poprzednie, jest okazją do przypomnienia sobie najważniejszych chwil w minionych dwunastu miesiącach. Niebawem usiądę by spisać co chcę zrobić w 2018. Ale najpierw przyjrzę się przeszłości.
Tym razem nie przebiegłam. Kolejne 5 kilometrów nie wskoczyło na licznik. Okoliczności po raz kolejny odmówiły mi przyjemności pokonywania tego dystansu.
Uprawianie sportu jest zdrowe. Wiele badań dowodzi, że regularna aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na nasze ciało i psychikę. Nikt jednak nie wspomina o kilku negatywach.
…jak po wielkiej bitwie kurz pozostaniesz w nudnej szarej rzeczywistości. I znowu zaczniesz ją kolorować.
Zimą jest zimno, ale to nie powód by przestać ćwiczyć. Przynajmniej ja nie chcę odpuścić. A ponieważ są momenty, gdy myśl o pozostaniu w domu się u mnie pojawia, to mam kilka sposobów jak sobie z tym radzić.
Czasem jest tak, że dzieje się coś, co totalnie nas zaskakuje. Więcej – zakładamy, że to coś nigdy się nie wydarzy. Tak było z moim podejściem do startów biegowych. Jednak przyszedł moment w którym słowa „Nigdy nie mów nigdy” stały się prawdziwe jak nigdy wcześniej.
Wykonujesz krok. I następny. Nogi niosą Cię daleko. Ulica choć szeroka i dobrze oświetlona pozostaje pusta. Ta cisza i lekkość pozwala Ci myśleć o wszystkim. Prawdziwa wolność zaczęła się właśnie teraz. Już miałeś odpuścić i po wieczornym wyjściu ze znajomymi zmęczony dniem położyć się spać. Nie poddałeś się jednak i wiesz, że wygrałeś. Świadomość, że […]
